Desde que eu comecei a arrumar a cama logo que acordo, minha vida sofreu mudanças significativas.
Tem gente que não conhece muito bem essa prática milenar estoica, por isso vou listar aqui OS BENEFÍCIOS DE ARRUMAR A CAMA LOGO CEDO:
- você começa a ter a cama arrumada.
- finalmente entende o que é a colcha e o que é a... aquela outra parada lá, que coloca em volta do colchão.
- você passa a ter um exercício físico na sua manhã, e, dependendo de como você é, na sua vida.
- e começa a falar pras pessoas "Sai da minha cama que tá arrumada!"
Arrumar a cama depois de acordar é estimular a mente organizada.
Um comentário:
Pior que é verdade.
Eu nunca arrumava a minha cama, apesar de gostar de manter ela em ordem, pois a minha mãe fazia isso por mim.
Aí há alguns meses comecei a criar o hábito e desde então é uma luta diária toda manhã. A minha mente sempre me diz "deixa ai, sua mãe arruma", mas quando eu me venço, o meu dia começa muito melhor.
Realmente é significativo.
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